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爪と目 [王様のブランチ]

王様のブランチ ブランチBOOKコーナー

「爪と目」についてトーク。著者の感情を一切廃した文体、主人公である愛人を「あなた」と呼びかけながら描写していく手法が圧迫感を生みホラーを盛り立てているなどと紹介した。
「爪と目」についてトーク。主人公を「あなた」と呼びかける2人称小説は、登場人物と距離をおいて読んだり自分に投影して読んだりと様々な楽しみ方ができると市川真人が紹介した。


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サルコペニア肥満 筋トレで予防

サルコペニア肥満って聞いたことない言葉ですよね。

サルコペニアと肥満と合わせた言葉です。


ルコペニアとは加齢性筋肉減弱症のことで、年齢が増すごとに筋肉量や機能が低下することをいいます。 サルコは筋肉、ペニアは減少という意味があります。


サルコペニア肥満になると、歩行動作などの日常生活における活動能力の低下に影響を与え、寝たきりや要介護になる確率が高くなるという怖い話です。


スクワットや腕立てなどのなどの筋力トレーニングや有酸素運動を取り入れ、できれば毎日継続します。


そして、食事としては、たんぱく質をとること。

たんぱく質は筋肉の材料になる成分であるため、たんぱく質の元となる必須アミノ酸をバランスよく積極的にとることが大事です。


今のままでは、将来寝たきりになるかもしれませんよ!!




桜木紫乃 ホテルローヤル

桜木紫乃さんの実家がラブホテルということを本人の口から聞きました。

なら、この本読んでみようと思いました。

舞台である北海道の描写が素晴らしいらしい。

でもそれより、実家がラブホテルの人が書いたホテルローヤルに興味津々です!!

【送料無料】ホテルローヤル [ 桜木紫乃 ]

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メガネの上からかけられるUVカットサングラス [ZIP!]

もともとメガネをかけていない人は、サングラスは簡単に選べますが、

メガネをかけている人は、度付きサングラスを買わなければなりません。

しかし、それでは結構使い分けが面倒だったりします。

でも、紫外線の強い季節は、目を守るためにも紫外線対策は必要です。

そこで、いま話題なのが、メガネの上からかけれるカッコイイサングラスです。



詳しくはこちら⇒【あす楽対応】 サングラス UVカット 紫外線対策 紫外線カット スポーツ 偏光グラス 偏光サング...

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MOCO’Sキッチン まな板

ZIP!と言えば、MOCO’Sキッチンですね。

うちのまな板が古くなったので、MOCO’Sキッチンのまな板を買いました。

今は、まな板ではなく、カッティングボードって言うのですね。


それで料理がうまくなったわけではないですが。。。

ここのが一番安かったので。


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写ルンです ZIP! きょう検定 [ZIP!]

今朝、日本テレビのZIP!で写ルンですやってましたね。

きょう検定でです。

「デーモン閣下」「1380円」「24」というキーワードから1986年の7月1日が何の日かを当てるクイズが出題。

当時のCMが流れてました。

↓↓↓



今日のうんちくポイント。タワーレコードの「NO MUSIC,NO LIFE.」などをプロデュースした事で知られる箭内道彦は、日本一の「写ルンです」ユーザーを自認していて、長澤まさみや矢沢永吉、オノ・ヨーコなどの有名人を「写ルンです」で撮影した。

今日のまとめ。7月1日は「ウォークマンが発売された日」(1979年)、「写ルンですが発売された日」(1986年)。


フジフイルム 写ルンです シンプルエース400 FL39EX【155272】




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アリエール イオンパワージェル サイエンスプラス [ヒットの秘密]

この商品は、95%以上の人が満足しております。

ネガティブなレビューを書けません。

今だけ10%OFF!【短冊のし対応】【送料無料】アリエール イオンパワージェル サイエンスプラス ...

便利です いつも使っているこの洗剤。 小さい子供を2人連れてホームセンターでまとめ買いしていましたが、その大変な事と言ったら…。こちらはそのホームセンターと値段も大して違わず、しかも、送料無料で家に届くなんて、素晴らしい。 また利用させてもらいます。

去年のちょうど今頃、同じ物を購入して母と分け合い1年またリピ購入です。ホームセンターなどで重い思いをするならネットでまとめ買いの方が良いですね。キャップも付いているので残っても大丈夫。




洗濯が楽しくなりそう 液体洗濯洗剤お気に入りです。 粉洗濯洗剤使用するとたまに、乾いた洗濯物が、粉が残り、二度洗う羽目に。 液体は重いので、玄関先に届くのはありがたいです。

気に入りの洗剤をまとめ買いです。 臭いも汚れもスッキリ落ちて大変気に入っています。

リピートです。玄関まで重たい荷物を持ってきてもらって本当に助かってます。いつも早い発送ありがとうございます。

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アセチノスマート ネガティブレビュー [ネガティブレビュー]

やらないよりは・・・

わたしは入浴中に二の腕に使用していますが、強く押すとすぐにとまってしまいます。でも続けていればなんとなく引き締まったような気が・・・何もしないよりは使ったほうがなんとなく変化があるような・・・??コードレスで入浴しながら使えるのはいいですね。


微妙

やっぱり充電が切れるのが少し早いです。充電が切れなくてもバッテリー残量が少なくなってくると力も弱くなってくるので、初めの15分程度しかやった気がしません。最近はイマイチ使用していないのが現状です。


物足りない。

マッサージに物足りないさを感じます。果たして効いてるのか分かりません。一ヶ月使用しましたが、これといって変化はありません。


継続しなければ、、、

デザイン、使いやすさに問題はありません。おなかのたるみを何とかしようとしての購入です。こういうものは継続しなければ効果ないとわかっているのですが、なかなか続きません。また決心して始めようと思っているところです。



別売のアタッチメントが欲しくなりました。

使い初めて一週間…なんとなく二の腕のセルライトが減ってきたような気がします。お腹は…私のお肉が分厚いせいかマッサージされている感を感じることが出来ませんでした。別売で売っているもっと強力なアタッチメントが欲しくなり、只今検討中です。別売のアタッチメントに代えたら効果が出そうな予感。


完全防水ではないの?防水でしたが、、

お風呂で使える、水深1mで30分大丈夫となっていましたが、湯船でつけて使っているとなぜか止まってしまいます。まだ、一回しか使ってないのでもう一回使ってみようと思います。気持ちは、いいけど、自分で動かす完全防水のゲルマローラを既に持っていたので、そちらで充分だったかなとちょっと思っています。何度か使ってみました。ちょっときつめにあてると止まってしまうようです。あんまり揉みだし効果がないように感じました。


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コラリッチEX ネガティブレビュー [ネガティブレビュー]

CMほどの効果は・・・どうだろう?

テレビCMでかなりの効果を期待して購入。2ヶ月は使ってますが、CMで出演者が大騒ぎするほどの効果はありません。洗顔後にこれだけなので楽だから使ってる、って程度です。2個ともなくなってももう追加注文はしないつもりです。



イマイチ

母のために購入。おまけの1個は私がもらって使ってますが…効果わかりません。母は、ヴァー○ルを使用してたのもあり、付けても付けなくても変わりがない気がすると言ってました。普通のコラリッチを使ったことがないからわからないけど、なんかもう少し効果が欲しいところです。


宣伝と違いこれだけでは乾燥します。期待してたのに残念です。



少数のネガティブなレビューをあえて載せました。



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新扇組 重さ [シューイチ]

加工を見たかったので買いました。見事だとおもいます。一見の価値あり。

でも重い。

家では「筋力うちわ」の 名称で呼ばれています。

電池も使わずとてもエコで飲み物を冷やすついでに冷蔵庫などに入れておけば電気代も節約出来て良いと思います。 



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